نتایج جستجو :
-
زنان بالای ۴۰ سال از مصرف این غذا‌ها غافل نشوند
پس از ۴۰ سالگی بدن زنان تغییرات زیادی می‌کند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می‌یابد و از همین رو…
-
۶ ترفند ساده که بلافاصله انرژی‌تان را افزایش می‌دهد
اگر می‌خواهید بدانید که برای رفع خستگی چه چیزی مفید است و یا چگونه می‌توانید انرژی خود را افزایش دهید، چه ویتامینی…
-
عکس: اقدام زیبا و قابل تحسین معلم اهوازی
این معلم اهوازی فراتر از وظایفش هر روز با پول خودش برای دانش‌آموزان محروم کلاسش که بسیاری‌شون دچار سوء‌تغذیه هستند،…
-
درمان سندروم روده تحریک پذیر/ درمان‌هایی برای درد معده و معده ضعیف
• میوه، مثل آلو، زردآلود، آلوبخارا، هلو، سیب، و همه‌ی انواع توت‌ها. پوست آن‌ها را نکنید تا فیبر بیشتری به بدن‌تان وارد …
-
آب پرتقال؛ خوب یا بد؟
آب پرتقال و میوه کامل پرتقال از نظر تغذیه ای تقریبا مشابه هستند، اما برخی تفاوت های مهم نیز وجود دارند.
-
۵ مزیت شگفت‌انگیز خیار
اگر می‌خواهید درباره خیار، فواید و خواص خیار، ویتامین‌های خیار، خواص خیار برای پوست، مو و لاغری، خواص خیار برای…
-
بخور و نخور‌های روز‌های آلوده
متخصص تغذیه راهکار‌هایی جهت مقابله با تأثیر آلودگی هوا در بدن ارائه دا د. و گفت: توجه به این موضوع در تقویت سیستم…
-
چرا چاق‌ها صبحانه نمی‌خورند!
کسی که بخواهد از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ پیشگیری کند نباید بدون خوردن صبحانه سر کار برود. همچنین برای پیشگیری از…
-
۲۸ راه حل خانگی و طبیعی برای افزایش وزن/ چطور در خانه وزن خود را افزایش دهیم؟ / چطور چاق شویم؟
افرادی که از لاغری شدید رنج می‌برند می‌توانند با خواندن این مطلب و با درمان خانگی وزن خود را افزایش دهند. علاوه بر این…
-
۸ خاصیت و فوائد تمشک/ خوردن آب تمشک چه فوایدی دارد؟
اگر می‌خواهید درباره تمشک، فواید و خواص آب تمشک، خواص تمشک سیاه، خواص تمشک برای زن باردار، مضرات تمشک و خواص درمانی…
-
گزینه‌های غذایی که قلب را جوان نگه می‌دارند
بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از ۵۰ درصد کل مرگ و میر‌های ناشی از حمله قلبی، می‌توان با تغییرات کوچک در رژیم…
-
پیشنهادی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
هوا کم‌کم در حال سرد شدن است و فصل صحبت از تقویت دستگاه ایمنی در حال داغ شدن. با وجود اینکه سربازان دفاعی بدن تمام قد…
-
با این خوراکی ها از شر چربی شکمتان راحت شوید
راه‌های مختلفی برای از بین بردن چربی‌های شکمی وجود دارد یکی از این راه‌ها استفاده از سبزیجات تیره رنگ می‌باشد.ادامه…
-
کوله‌پشتی دانش‌آموزان را از این خوراکی‌ها پر کنید
یک متخصص تغذیه بهترین میان وعده برای دانش آموزان را میوه و لقمه‌های غذای خانگی دانست
-
خوراکی‌هایی که وزن شما را به سرعت کاهش می‌دهد
در مطلب زیر خوراکی‌هایی را به شما معرفی می‌کنیم که وزن شما را به سرعت کاهش می‌دهد.