خوراکی‌های تنظیم‌کننده فشـارخون را بشناسید

هنگامی که نمک در بدن انباشته می‌شود، مقداری از آن به داخل سلول‌های عضلات صاف دیواره عروق نفوذ می‌کند و با ایجاد…

۵ راه برای تشخیص پرفشاری خون

شکایاتی که مربوط به بیماری‌های عروقی هستند، شامل خونریزی از بینی، تاری دید ناشی از تغییرات شبکیه، حملات ضعف عضلانی یا…

۵ دلیل پزشکی برای احساس سرگیجه

زمانی که مایعات بدن کم می‌شوند، حجم خون کاهش یافته و در نتیجه فشار خون پایین می‌آید. در صورت کم آبی‌های شدید احتمال…

راهکارهای طب سنتی برای پایین آوردن فشار خون

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی به چند نسخه طبیعی تمام عیار برای کنترل و درمان فشار خون در همه…

تاثیر شگفت انگیز یک لیوان آب چغندر بر کنترل فشار خون

نتایج نشان داد فعالیت عصب سمپاتیک ماهیچه‌ها در زمانی که داوطلبان آب چغندر خورده بودند در مقایسه با زمانی که دارونما…

چگونه از سکته مغزی سالمندان پیشگیری کنیم؟

علت سکته مغزی، پرفشاری خون، سیگار و سایر دخانیات، چاقی، عدم تحرک و تغذیه نا مناسب می‌باشد ولی از بین عوامل نام برده…

«ماساژ کف پا» راهکاری برای کاهش اورژانسی فشار خون

متخصص قلب و عروق گفت: با یک ماساژ معمولیِ کف پا می‌توانیم به‌صورت اورژانسی به بیماری که فشار خونش بالاست، کمک کنیم.

فشار خونتان را با این سالاد تنظیم کنید

ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب…

فشارخون بالا تهدید جدی برای سلامتی

افراد ۱۸ تا ۴۹ سال مبتلا به فشارخون بالا سیستولیک بیش از ۱۴۰ در معرض ریسک بالای سکته، آسیب به کلیه‌ها و مغز هستند.

چرا خوردن نودل توصیه نمی‌شود؟

نودل‌های فوری، پرکالری بوده و ممکن است پرچرب و پرنمک هم باشند، ضمناً فیبر کمی داشته و سایر مواد مغذی‌شان مانند…

۵ درمان خانگی برای کنترل فشار خون بالا

فشار خون بالا زمانی رخ می‌دهد که فشار روی شریان‌های خونی بیش از حد بالا باشد و آن‌ها را دچار اختلال و استرس کند. اگر…

گریپ فروت دشمن فشارخون و چاقی

ميوه اي براي شكنندگي مو ،گريپ فروت، ميوه اي است شبيه پرتقال، ولي درشت تر از آن و درون آن به رنگ هاي سفيد ، صورتي و…

مواظب این بیماری پنهان باشید

نوابی با بیان اینکه فشارخون به طور طبیعی علائمی ندارد، اظهار کرد: در موارد شدید این بیماری ممکن است علائمی مانند خون…

فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟

فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری قلبی‌وعروقی است. فشار خون بالا زمانی شکل می‌گیرد که گردش خون در سراسر بدن با…

تاثیر شگفت انگیز جنگل درمانی بر کاهش فشار خون

پژوهشگران ژاپنی به این نتیجه رسیده‌اند که نیم‌ساعت پیاده‌روی در جنگل باعث کاهش فشار خون و آرامش روان می‌شود.