نتایج جستجو :
-
۱۷ کاربرد شگفتانگیز عسل که از آن بیخبرید
شما میتوانید میوهها را با کمک عسل تا سالها سالم نگه دارید. چند ظرف شیشهای بردارید، داخل آن مخلوط آب و عسل بریزید.…
-
برای کنترل فشار خون چه بخوریم؟
علائم فشار خون بالا همیشه آشکار نیست، اما اگر نشانههای آن ظاهر شود به شکل سردردهای شدید، مشکلات بینایی و درد قفسه…
-
آب پرتقال کنترل کننده طبیعی فشار خون
پتاسیم ماده معدنی است که از طریق متعادل کردن تاثیرات منفی که نمک بر بدن دارد به کاهش فشار خون کمک میکند. آب پرتقال از…
-
کسانی که پرتقال نمیخورند بخوانند!
پرتقال میوهای با کالری پایین و سرشار از مواد مغذی است. پرتقال سبب شفافیت و سلامت پوست میشود و احتمال ابتلا به انواع…
-
کرفس سرشار از فوائد چشمگیر
افرادی بسیاری بر این باورند که کرفس یک ماده غذایی «کالری منفی» محسوب میشود، به این معنی که بدن برای پردازش آن کالری…
-
کفیر درمانگری بینظیر برای کاهش فشار خون
مصرف کفیر بر روی حرکت روده، سهولت در هضم، تقویت ایمنی، کاهش شدت و مدت اسهال، اختلال خواب، افسردگی و اختلالات زیاد فکری…
-
بلایی که فشار خون بالا به همراه دارد
رئیس سازمان جوانان هلال احمر از برپایی 492 ایستگاه سلامت در مبادی ورودی و خروجی شهر ها خبر داد و گفت: بیش از ۱۰۰ هزار…
-
دانهای مفید که سه برابر شیر کلسیم دارد
کنجد زیاد کننده زور و عامل طول عمر است. غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد، کنجد است که تقریبا" بیشتر مواد مورد نیاز سا…
-
آنچه درباره سیر نمیدانستید
از زمانهای گذشته، عقیده بر این بود که سیر، خواص درمانی زیادی دارد و دارویی موثر برای کاهش فشار خون است، اما متخصصان…
-
مواردی که گردش خونتان را بهبود میبخشد
هموگلوبینها وظیفه حمل اکسیژن را برعهده دارند. بنابراین، سعی کنید غذاهایی مثل گوشت قرمز و اسفناج که سرشار از آهن…
-
چاقی بیشترین نقش در ابتلا به فشارخون را دارد
در افراد چاق سطح دریافت کالری بالاتر از افراد معمولی است؛ زیرا افرادی که دارای اضافه وزن هستند معمولا، هم غذای بیشتری…
-
پرستار فشار خونتان باشید!
با بالا رفتن سن بارداری و چاق شدن افراد در حال حاضر احتمال ابتلای مادران باردار به بیماری فشارخون قبل از بارداری یا…
-
اندر احوالات خواص بینظیر سماق
سماق میتواند به صورت غیررقابتی آنزیم گزانتین اکسیداز را مهار کند که مهار این آنزیم یکی از راههای اصلی کاهش میزان…
-
به این ۷ دلیل از ماساژدرمانی غافل نشوید
ماساژ درمانی با ورزشی که به ماهیچهها میدهد، میتواند برخی از آسیبهای وارده به این بخش از بدن را ترمیم کند. این روش…